Коли ви втрачаєте того, кого любите, вас переповнюють запитання, на які ви не можете знайти відповідь, і емоції, якими ви не знаєте, як керувати. Горе — це болюча рана, до загоєння якої ставляться неоднозначно. Іноді навіть не можна сказати, що ти хочеш подолати цей біль без почуття провини, не сприймаючи це зцілення як зраду покійного. Їноді ви відчайдушно хочете припинити страждання, але не знаєте, що робити, щоб біль припинився.

«Шлях крізь жалобу» допомагає знайти відповіді на питання, пов’язані з втратою того, кого ви любите та сприяє подоланню цього шляху максимально дієвим способом, щоб уникнути ускладнень, які можуть зробити біль від втрати хронічним. Прочитавши цю книгу, ви зрозумієте, як загоїти рани, і навчитеся жити у світі, в якому про кохану людину залишились лише згадки.

Читать книгу →

В кризовій ситуації наші відчуття та відносини зазнають найбільших випробувань. Лякає невизначеність та безпорадність. Утрата контроля над тим, що відбувається, схиляє до депресії. У важкі часи нам як ніколи потрібен мир у серці — той стан, що визначається грецьким словом ейрене чи єврейським шалом: спокій, затишок, утихомирення, стан безпеки та захищенності.

Читать книгу →