<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel>
    <title>«сон»</title>
    <link>https://equalibra.org/tag/сон</link>
    <description>Книги c меткой «сон» в Эквалибре</description>
    <atom:link xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" href="https://rss.equalibra.org/feed/tag/%D1%81%D0%BE%D0%BD" type="application/rss+xml" rel="self"/>
    <language>ru-RU</language>
    <copyright>Copyright 2026, Equalibra</copyright>
    <pubDate>Mon, 11 May 2026 23:39:07 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Mon, 11 May 2026 23:39:07 +0000</lastBuildDate>
    <ttl>3600</ttl>
    <item>
      <title>Рвение без выгорания</title>
      <link>https://equalibra.org/book/rvenie-bez-vygoraniya</link>
      <description>Кристофер Эш рассказывает истории людей, которые пережили выгорание, а также делится пасторским опытом решения этой проблемы. Автор размышляет об одной забытой библейской истине и выводит из нее семь принципов, воспользовавшись которыми христиане смогут защититься от выгорания и трудиться для Божьей славы долгие годы.
</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://d348r2h59y5ilj.cloudfront.net/large/book/64fc852cc133d5.71872128/3334-rvenie-bez-vygoraniya.jpg" alt="" /></p><p>Кристофер Эш рассказывает истории людей, которые пережили выгорание, а также делится пасторским опытом решения этой проблемы. Автор размышляет об одной забытой библейской истине и выводит из нее семь принципов, воспользовавшись которыми христиане смогут защититься от выгорания и трудиться для Божьей славы долгие годы.</p>
<p><a href="https://equalibra.org/read/?utm_source=equalibra&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=readbook#3334">Читать книгу →</a></p>]]></content:encoded>
      <guid>https://equalibra.org/book/rvenie-bez-vygoraniya</guid>
      <pubDate>Sat, 09 Sep 2023 14:50:35 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Библейское лекарство от депрессии и страха</title>
      <link>https://equalibra.org/book/bibleyskoe-lekarstvo-ot-depressii-i-straha</link>
      <description>Страдаете ли вы от депрессии или страха? В этой небольшой, простой для восприятия книге вы обнаружите огромное количество полезной информации, способной помочь вам справиться с любой депрессией и освободиться от всех страхов!

Книга «Библейское лекарство от депрессии и страха» откроет вам полезные естественные и духовные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы преодолеть грусть, тревогу и беспокойство. Вы можете прямо сейчас отправиться в это захватывающее путешествие из «глубокого рва боли и страха» к равнине стабильности, целостности и душевного спокойствия.
</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://d348r2h59y5ilj.cloudfront.net/large/book/6126af0ca51bb4.90122367/3048-bibleyskoe-lekarstvo-ot-depressii-i-straha.jpg" alt="" /></p><p>Страдаете ли вы от депрессии или страха? В этой небольшой, простой для восприятия книге вы обнаружите огромное количество полезной информации, способной помочь вам справиться с любой депрессией и освободиться от всех страхов!</p>

<p>Книга «Библейское лекарство от депрессии и страха» откроет вам полезные естественные и духовные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы преодолеть грусть, тревогу и беспокойство. Вы можете прямо сейчас отправиться в это захватывающее путешествие из «глубокого рва боли и страха» к равнине стабильности, целостности и душевного спокойствия.</p>
<p><a href="https://equalibra.org/read/?utm_source=equalibra&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=readbook#3048">Читать книгу →</a></p>]]></content:encoded>
      <guid>https://equalibra.org/book/bibleyskoe-lekarstvo-ot-depressii-i-straha</guid>
      <pubDate>Sun, 05 Sep 2021 14:16:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Семь столпов здоровья. Как обрести крепкое здоровье естественным способом</title>
      <link>https://equalibra.org/book/sem-stolpov-zdorovya</link>
      <description>Книга доктора Колберта «Семь столпов здоровья», которая от А до Я рассказывает о том, как сохранить, а многим и вернуть здоровье. Книга заставляет читателя задуматься о своем здоровье, по-новому взглянуть на свой образ жизни и изменить его в соответствии с Божьим планом для каждого из нас. Доктор Колберт — практикующий врач, занимающийся врачебной практикой в г. Орландо, штат Флорида. Книга «Семь столпов здоровья» является не только основой медицинской практики доктора Колберта, но и основой его служения.

В начале каждого раздела приводится специальное упражнение — его назначение — помочь вам лучше усвоить материал; в конце каждого раздела вы найдете небольшой подраздел «По кирпичику возводим здание здоровой пищи», который в свою очередь состоит из двух частей — информация для размышления и руководство к действию. Чтобы противостоять болезням, приступам и физическим травмам, нужно следовать конкретным правилам, которые предоставлены вашему вниманию на страницах этой книги.

Книга представляет собой путешествие в 50 дней, причем каждая глава охватывает 1 день пути. Каждый день следуйте тем принципам, которые вы прочитаете в главе, и это поможет избавиться вам от слабого здоровья, вредных привычек и всякого рода заболеваний.
</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://d348r2h59y5ilj.cloudfront.net/large/book/5fb0dfc4dfe8a1.92229917/2233-sem-stolpov-zdorovya.jpg" alt="" /></p><p>Книга доктора Колберта «Семь столпов здоровья», которая от А до Я рассказывает о том, как сохранить, а многим и вернуть здоровье. Книга заставляет читателя задуматься о своем здоровье, по-новому взглянуть на свой образ жизни и изменить его в соответствии с Божьим планом для каждого из нас. Доктор Колберт — практикующий врач, занимающийся врачебной практикой в г. Орландо, штат Флорида. Книга «Семь столпов здоровья» является не только основой медицинской практики доктора Колберта, но и основой его служения.</p>

<p>В начале каждого раздела приводится специальное упражнение — его назначение — помочь вам лучше усвоить материал; в конце каждого раздела вы найдете небольшой подраздел «По кирпичику возводим здание здоровой пищи», который в свою очередь состоит из двух частей — информация для размышления и руководство к действию. Чтобы противостоять болезням, приступам и физическим травмам, нужно следовать конкретным правилам, которые предоставлены вашему вниманию на страницах этой книги.</p>

<p>Книга представляет собой путешествие в 50 дней, причем каждая глава охватывает 1 день пути. Каждый день следуйте тем принципам, которые вы прочитаете в главе, и это поможет избавиться вам от слабого здоровья, вредных привычек и всякого рода заболеваний.</p>
<p><a href="https://equalibra.org/read/?utm_source=equalibra&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=readbook#2233">Читать книгу →</a></p>]]></content:encoded>
      <guid>https://equalibra.org/book/sem-stolpov-zdorovya</guid>
      <pubDate>Sat, 25 Jan 2020 21:41:23 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Библейское лекарство от простуды, гриппа и синуситов</title>
      <link>https://equalibra.org/book/bibleyskoe-lekarstvo-ot-prostudy-grippa-i-sinusitov</link>
      <description>Хватит страдать от этих болезней!

Каждый год регистрируют огромное количество случаев заболевания простудой, гриппом и синуситами, но вы не должны входить в число заболевших. В этой небольшой, простой для восприятия книге доктор Дон Колберт описывает, как избавиться от неприятных симптомов этих болезней. Если вы начнете применять духовные принципы, высвобождать свою веру, руководствоваться Божьей мудростью и принимать медицинские препараты, о которых говорится в этой книге, вам уже никогда не придется болеть простудой, гриппом и синуситами.

Вы узнаете, почему так важно:

Следить за своей личной гигиеной, чтобы не подхватить инфекцию
	Укреплять свою иммунную систему
	Внести изменения в свой рацион и есть поменьше сладкого
	Зарядить свою иммунную систему силой с помощью пищевых добавок
	Сделать крепкий, здоровый сон приоритетом в своей жизни
	Избавиться от стресса
Вы хотите быть здоровыми. Бог также хочет этого. И вот наконец-то мы предлагаем вам источник информации, прекрасную книгу из серии «Библейское лекарство», которая поможет вам сохранить ваше здоровье — здоровье вашего тела, вашего разума и вашего духа.
</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://d348r2h59y5ilj.cloudfront.net/large/book/5fb0e065954152.39660616/2185-bibleyskoe-lekarstvo-ot-prostudy-grippa-i-sinusitov.jpg" alt="" /></p><p>Хватит страдать от этих болезней!</p>

<p>Каждый год регистрируют огромное количество случаев заболевания простудой, гриппом и синуситами, но вы не должны входить в число заболевших. В этой небольшой, простой для восприятия книге доктор Дон Колберт описывает, как избавиться от неприятных симптомов этих болезней. Если вы начнете применять духовные принципы, высвобождать свою веру, руководствоваться Божьей мудростью и принимать медицинские препараты, о которых говорится в этой книге, вам уже никогда не придется болеть простудой, гриппом и синуситами.</p>

<p>Вы узнаете, почему так важно:</p>

Следить за своей личной гигиеной, чтобы не подхватить инфекцию
	Укреплять свою иммунную систему
	Внести изменения в свой рацион и есть поменьше сладкого
	Зарядить свою иммунную систему силой с помощью пищевых добавок
	Сделать крепкий, здоровый сон приоритетом в своей жизни
	Избавиться от стресса
<p>Вы хотите быть здоровыми. Бог также хочет этого. И вот наконец-то мы предлагаем вам источник информации, прекрасную книгу из серии «Библейское лекарство», которая поможет вам сохранить ваше здоровье — здоровье вашего тела, вашего разума и вашего духа.</p>
<p><a href="https://equalibra.org/read/?utm_source=equalibra&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=readbook#2185">Читать книгу →</a></p>]]></content:encoded>
      <guid>https://equalibra.org/book/bibleyskoe-lekarstvo-ot-prostudy-grippa-i-sinusitov</guid>
      <pubDate>Sat, 25 Jan 2020 21:41:02 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Думай и ешь разумно. Нейробиологический подход к ясности ума и здоровой жизни</title>
      <link>https://equalibra.org/book/dumay-i-esh-razumno</link>
      <description>В этой мудрой и проницательной книге автор помогает нам понять, что каждый раз, садясь за стол, мы делаем выбор. В познавательном сочетании научного исследования и принципов Писания д-р Кэролайн Лиф показывает, что здоровое питание может и не быть быстрым и дешевым, но именно такого питания нам всем следует придерживаться.

Чтобы правильно выбирать еду, мы должны повысить свою осведомленность о пище и питании. Нам нужно улучшить навыки покупки и приготовления пищи. И, что самое важное, нам необходимо изменить свое отношение к еде, здоровью, лечению и питанию. Стоит лишь открыть ум для нового, здорового подхода к пище и начать избавляться от нездоровых продуктов и привычек в повседневной жизни, как мы откроем для себя кулинарный мир, изобилующий замечательными ароматами, вкусами, звуками и ощущениями, которые доставят радость и нашему языку, и нашему желудку.

Книга «Думай и ешь разумно» для всех, кто хочет жить здоровой, цельной жизнью в духе, душе и теле и кто признает силу разума, кто признает ответственность за управление этой прекрасной землей, столь милостиво вверенной нам Богом.

Примечание: эта книга также издавалось под названием «Думай и ешь умно. Простой путь к ясности ума и здоровой жизни» в 2017 году, ISBN 978-617-7418-11-4. 
</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://d348r2h59y5ilj.cloudfront.net/large/book/605dbde91aa2a3.60702420/2148-dumay-i-esh-razumno.jpg" alt="" /></p><p>В этой мудрой и проницательной книге автор помогает нам понять, что каждый раз, садясь за стол, мы делаем выбор. В познавательном сочетании научного исследования и принципов Писания д-р Кэролайн Лиф показывает, что здоровое питание может и не быть быстрым и дешевым, но именно такого питания нам всем следует придерживаться.</p>

<p>Чтобы правильно выбирать еду, мы должны повысить свою осведомленность о пище и питании. Нам нужно улучшить навыки покупки и приготовления пищи. И, что самое важное, нам необходимо изменить свое отношение к еде, здоровью, лечению и питанию. Стоит лишь открыть ум для нового, здорового подхода к пище и начать избавляться от нездоровых продуктов и привычек в повседневной жизни, как мы откроем для себя кулинарный мир, изобилующий замечательными ароматами, вкусами, звуками и ощущениями, которые доставят радость и нашему языку, и нашему желудку.</p>

<p>Книга «Думай и ешь разумно» для всех, кто хочет жить здоровой, цельной жизнью в духе, душе и теле и кто признает силу разума, кто признает ответственность за управление этой прекрасной землей, столь милостиво вверенной нам Богом.</p>

<p>Примечание: эта книга также издавалось под названием «Думай и ешь умно. Простой путь к ясности ума и здоровой жизни» в 2017 году, ISBN 978-617-7418-11-4. </p>
<p><a href="https://equalibra.org/read/?utm_source=equalibra&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=readbook#2148">Читать книгу →</a></p>]]></content:encoded>
      <guid>https://equalibra.org/book/dumay-i-esh-razumno</guid>
      <pubDate>Sat, 25 Jan 2020 21:40:44 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>Доказательство любви. Книга 2</title>
      <link>https://equalibra.org/book/dokazatelstvo-lyubvi</link>
      <description>«Доказательство любви» — вторая из десяти книг, объединенная в серию «Спердженские проповеди». Представляет собой сборник проповедей великого христианского проповедника XIX века Ч. Сперждена. Подавляющее большинство проповедей, вошедших в настоящий сборник, публикуется на русском языке впервые. Для широкого круга читателей.
</description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://d348r2h59y5ilj.cloudfront.net/large/book/5fb0f8412cf7d7.32839115/386-dokazatelstvo-lyubvi.jpg" alt="" /></p><p>«Доказательство любви» — вторая из десяти книг, объединенная в серию «Спердженские проповеди». Представляет собой сборник проповедей великого христианского проповедника XIX века Ч. Сперждена. Подавляющее большинство проповедей, вошедших в настоящий сборник, публикуется на русском языке впервые. Для широкого круга читателей.</p>
<p><a href="https://equalibra.org/read/?utm_source=equalibra&amp;utm_medium=rss&amp;utm_campaign=readbook#386">Читать книгу →</a></p>]]></content:encoded>
      <guid>https://equalibra.org/book/dokazatelstvo-lyubvi</guid>
      <pubDate>Sat, 25 Jan 2020 17:35:44 +0000</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>
